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敗者的休日ご飯 .93

2008年02月18日 00:26

適当に冷蔵庫漁って作った。

200802181.jpg
「手羽元と大根の煮込み」

醤油タレにウスターソースをちびっと、八角入れる。
塩して置いといた手羽元を、軽く茹でる。
先にタレに大根を放り込んで、いい具合に煮込んだら手羽元投入。
鷹の爪とか入れると、メリハリついていいかも。(切れてた)

しかし、ホントに気力が起きない休日だったなぁ。
稽古には今日も行ったけど、いつにもまして上手くできない… (;´Д`)
四方投げとか第二教(裏)とか。(分からん人はスルーで)

膝は湿布してテーピングして、サポーターでガチ。
審査、見送ろうかな…
でも、サッカーを見ずに、爆笑レッドカーペットで笑って気分転換。
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